BU HABERDEN SONRA ÇİLEK FİYATLARI FIRLAYACAK

Van Gazetesi ailesi olarak sizler için en önemli besin kaynaklarından biri olan Çileği ele almak istedik. Çilek göründüğü kadar da faydaları da bir o kadar yararlı ve sağlıklıdır.

ÇİLEĞİN FAYDALARI NELERDİR?

* Çilek, kendine kırmızı rengini veren antosiyanin adında bir pigment sayesinde yüksek kolesterolü düşürür.

* İçerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde vücudun direncini arttırır. Bağışıklık sistemini güçlendirir.

* Kansere karşı koruyucu görevdedir.

* C vitamini sayesinde Alzheimer riskini azaltır.

* Kalp ve damar sağlığını korur.

* Diyabete iyi gelir.

* Kemik sağlığı için oldukça faydalıdır.

* İyi bir lif kaynağı olan çilek kabızlığı giderir.

* İçerisinde bulunan C vitamini sayesinde cildin kolajen yapısını korur ve sonuç olarak yaşlanmayı geciktirir. Kırışıklıklara karşı koruma sağlar.

* Göz altı morluklarını giderir.

* Ciltte bulunan ölü deriyi atarak parlak ve yumuşak bir görünüm elde etmenizi sağlar.

* Sivilce ve akne oluşumunu giderir.

* İdrar söktürücü ve ishal giderici etkisi vardır.

* İçerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde eklem iltihabının oluşmasını engeller.

* Romatizmal rahatsızlara iyi gelir.

* Gut hastalığına iyi gelir.

* Bağırsak kurtlarını döker.

* Beyin fonksiyonlarını güçlendirerek yaşlanma sonucu oluşacak zararları engeller.

* Saç dökülmesini engeller.

* Etkili bir ayak temizleyicidir.

ÇİLEK HANGİ HASTALIKLARA İYİ GELİR?

* Böbrek ve mesane hastalıklarının iyileşmesinde yardımcı olur.

* Mide ve bağırsak tembelliğini giderir.

* Bağışıklık sistemini güçlendirerek grip ve nezle gibi hastalıklara iyi gelir.

* Yüksek tansiyonu düşürür.

* Bağırsak kurtlarını döker.

* İnflamasyonu hafifletir.

* Safra ifrazatını arttırır ve safra taşlarının dökülmesini sağlar.

* Karaciğer hastalıklarında fayda sağlar.

* Ateş düşürür.

* Damar sertliği, mafsal iltihabu, romatizma ve nikriste gibi hastalıklara faydalıdır.

* Dişdibi taşlarını eritir.